我們為什麼會衰老?

全球每天有10萬人死於與衰老有關的疾病,比如癌症、風濕和阿爾茨海默氏症。但越來越多的科學家表示,情況不一定非得如此。

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細胞分裂

自然地,細胞在體內只能分裂一定的次數。細胞分裂過程始於受孕之時,是生命發展和成長所必需的。隨著我們的成長,細胞分裂繁殖。但是,隨著我們繼續變老,細胞分裂會減慢。

遺傳因素

許多人有一個共同的先入為主的認識,即只有遺傳因素才能在我們的壽命中發揮關鍵作用。雖然在某種程度上是對的,但還有其他積極的表觀遺傳因素發揮著更大的作用。表觀遺傳因素實質上是生活方式的整體改變,可能會破壞您自己的基因組成。也許,這是我們不僅可以延長壽命,而且還可以延長生活質量的方式。

正在變老

這是生活中的事實,這是不可避免的。我們的骨骼變脆,皮膚開始皺紋,肌肉變弱,能量驟降。這些是老化的典型跡象。但是,為什麼我們要衰老?在美國,平均預期壽命只有77歲。如果是這樣,我們還能活多久?

我們可以生活的更好
更健康嗎?